اطعمة تزيد من حركة الجنين عند المرأة الحامل وهذه الحركات التي تصدر من الجنين تصبح مصدر سعادة عند الجميع من الامهات التي تكون تواجة اول مرة حمل وخاصتا الامهات التي اخذت الكثير من الوقت حتي تصبح ام والجنين يقوم بالحركة في الاشهر الاخيرة في الحمل تزيد حركاتة وركلاتة في الشهر الخامس يقوم الطفل بالحركة وتكون مثل فراشة ناعمة تناغمك وتبتدي ان تزيد الحركة من الشهر السادس وحتس التاسع وممكن في الشهر الاخير من الحمل تتمتع الام الحامل بمشاهدة حركة طفلها  بالعين لان حركاتة تزداد جدا ويقوة رهيبة وحركاتة تزيد من ركل بالرجل والايدي ويوجد اطعمة ايضا تزيد من حركاتة وتجعلة يتحرك حين تناولها .



الاطعمة التي تزيد من حركة الجنين :

1- شرب الماء الكثير 
2- شرب العصير المثلج 
3- تناول عصير فاكهة محلي بالسكر 
4- تناول الحلوي
5- تناول الاطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من الكربوهيدرات 
6- وجبات عالية من المحتوي علي البروتين 
7- تشغيل التلفاز او الاغاني بصوت عالي 

ملحوظات مهمة :
عندما تشعر الام بتقليل في حركات الجنين واو عندما ينتهي اليوم ولا يقوم الجنين باي حركة او الشعور باي  شعور غريب غير معتاد عليكي  وعلي الذهاب الي الطبيب ليفحص حالتك وحالة الجنين و الاطمئنان .