--> فتكات اون لاين: التغذية

مطبخ حلا

مطبخ حلا
فوائد الرمان

فوائد الرمان الصحية : يكمن في الرمان فوائد عديدة لجسم الانسان تكمن اول اول القشرة الخارجية الي الجذور فكل قطعة موجوده به تكمن فيها فوائد ...
فوائد البطاطا الحلوة للجسم

البطاطا : هي نوع من انواع الخضروات المحمودية وهي خضار موسمي يظهر في فصل الشتاء فهي من الخضروات التي تتميز بلونها البرتقالي وطعمها السكري ...
الموز وفوائده

فوائد الموز  الموز وفوائدة للجسم : 1- يعالج الموز مشاكل العظام لوجود الالياف القابلة للذوبان والالياف هي كربوهيدرات لا يقوم الجسم...
فوائد الرشاد واهميتة للعظام

نبات الرشاد :  هو نبات مميز جدا من ضمن باقي النباتات فهو مفييد جدا من الناحية الطبية يتميز نبات الرشاد برائحتة النفاذه الناتجة عن الزيوت...
فوائد الخروب

الخروب : تحتوي شجرة الخروب علي ثمارا تشبة قرون البازلاء فهي طول ووزن واحد ووزنها لا يتغير عبر مر العصور تتميز ثمار الخروب بانها تغني عن ال...
فوائد التين الشوكي

التين الشوكي : التين الشوكي ثمرة تنبت علي اغصان الصبار وتنبت دائما في درجة حرارة عالية وتزرع في الصحراء وتتميز بالوان كثيرة منها الاخضر وا...
فوائد البطيخ وكيفية الاستفادة منة

البطيخ الاحمر البطيخ هو فاكهة الصيف المنعشة من يتناول منة مرة في اليوم يكفي ازالة العطش تشكل المياه في نسبة البطيخ النسبة الاكبر فيها البط...
فوائد الترمس للجسم والبشرة

الترمس : الترمس ينتمي الي فصيلة البقولييات مما يجعلة من المواد الغذائية الجيدة للجسم لاحتواءة علي الالياف والبروتينات والعديد من المعادن ...
فوائد الشوفان وتاثير تناولة علي الجسم

الشوفان : الشوفان هو نوع من انواع النباتات العشبية وهو من الفصيلة النخيبلية ويضمن اسم اخر وهو الخرطل فهو نوع من انواع المغذيات للجسم والشع...
فوائد التين الصحية

التين : تشهر فاكهة التين بالمذاق الجيد وهي تعرف علي مر السنين بالطعم اللذيذ والرائع ع مر العثور وكانت تستخدم ثمرة التين في العصر القديم لا...
فوائد الفاصوليا الخضراء

الفاصوليا من الخضروات التي تحتوي علي مواد غذائية عديدة مثل الحديد والفسفور والماغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس بالاضافة الي بعض الفي...
فوائد الكمثري واهميتها وفوائدها العديده

لا شك ان الكثير من الناس يحبون فاكهة الكمثري نظرا لطعمها الجميل ومظاقها الطيب ولا يعلم الكثير منهم عن مدى اهميتة لما يحتوية الكمثري من الف...
فوائد الفراوله | طريقك لتقويه المناعه هى الفراولة

تعد الفراولة من اطيب الفواكه التى يحبها اغلب الناس فهى لذيذه جدا ،لكن الكثير من الناس يغفلون عن كون الفراوله  من الفواكة الصحية جداً،اثبتت...
أهم فوائد الكركم التى لا تحصى وكيفية استخدامه والمقدار المناسب

ما اكثر فوائد الكركم التى يغفل عنها كثير من الناس مع ان هذه الفوائد لوعلمها الكثيرين ما تركوها ابدا ،وهومن اهم اعشاب الطب البديل منذ القدم...
الثوم واهميتة للجسم وفوائدة

لا شك ولا اختلاف على ان الثوم من اساسيات اكثر الاطعمة اللتي نكوم بتحضيرها : كما ان الثوم لدية فوائد كثيرة ومهمة جدا للجسم واغلبنا لا نعرف ...
فائدة البصل | اهم فوائد البصل الصحية للجسم

نقدم لكم  هنا القيمة الصحية للبصل للجسم منها مريض السكري والسرطان وصحة القلب والتخسيس وكما انه مفيد جدا للجنس وايضا التعرف على اضرارة الغذ...
فوائد الزعتر | الزعتر و24 فائده له اكتشفها لان

الزعتر وهو من الاعشاب المعروفة في جميع الدول العربية ويعتبر الزعتر من انواع الاعشاب التي تعتز بالفوائد العديدة التيث تفيد الجسم تنمو عشبة ...
فوائد التمر للاطفال

فوائد التمر للاطفال عديدة ولا يمكن حصرها التمر انزل لة اية في القران الكريم حين قال الله سبحانة وتعالي للسيدة مريم ((وهزي  اليك جزع النخلة ...
فوائد الحلبة للبشرة

فوائد الحلبة للبشرة ووجة بدون اي عيوب وازالة اي اثار للحبوب الحلبة من الحبوب المغذية جدا  لجسم الانسان وللبشرة واستخدام الحلبة للبشرة يمنعه...
فوائد قشر الموز الكثيره والمذهله

قشر الموز يتميز بمزايا هائلة للحفاظ علي اسنانك وشعرك وبشرتك قشر الموز من الاشياءؤ التي لا نهتم بها ويتم القائها عقب تناول الموز ولا نعرف ما...
to Top