فوائد التمر للاطفال عديدة ولا يمكن حصرها التمر انزل لة اية في القران الكريم حين قال الله سبحانة وتعالي للسيدة مريم ((وهزي  اليك جزع النخلة  تساقط عليكي رطبا جنيا .فكلي واشربي وقري عينا )) لان فوائد التمر كبيرة وكثيرة وكان الرسول علية افضل الصلاة والسلام كان يفطر ويصوم علي تناول ثمرة واحدة من التمر لان التمر يتميز بفوائدة العديدة لجسم الانسان والجهاز الهضمي باكملة ومفيد جدا للاطفال لان التمر يحتوي علي العيد من المعادن والكالسيوم والفيتامينات والسكريات والبوتاسيوم كل هذه الفوائد في ثمرة صغيرة لذلك يقدم التمر للاطفال التي لا يكمل نموهم لان التمر يقوم بمدهم بالسكريات الازمة لبناء الجهاز الهضمي واتمام النمو الطبيعي منذ الولادة


فوائد التمر للاطفال :
1- يقوي التمر النظر ويحسن الرؤية ويحمي العين من مرض (العشي الليلي ) هو مرض يصيب العين بالعمي المؤقت اثناء الليل فقط
2-يقدم التمر مع الحليب او بنقعة في الماء ليقوم بعلاج الاسهال
3-يعمل التمر علي الوقاية من الامراض الخطيرة من امراض الدماغ والكبد
4-يعمل التمر علي تقوية بنية الاطفال  الجسدية لانة يحمي من تاخر النمو
5-يزيد التمر من زيادة وزن الاطفال الذين يعانون من فقدان كبير في الوزن
6-يعد التمر من المهدئات التي تعمل علي تهدئة اللثة اثناء عملية التسنين  فقط دلكو اللثة بالتمر مما يسهل خروجها وتقويتها
7-يعتبر من افضل المطهرات التي تعمل علي تطهير المعدة  والامعاء
8-يمد التمر جسم الطفل بالطاقة الازمة بالقيام بالتنشطة الحركية خلال اليوم لانة يمد الجسم بالسكريات الازمة للجسم
9-يقوي التمر الجهاز المناعي للاطفال مما يجعلة قادر علي طرد الفيروسات والامراض
10- يعمل التمر علي تهدئة طبيعية لجسم الطفل ويجعلة في حالة استرخاء
11- يحتوي التمر علي معادن مفيدة للطفل يعمل علي وقايتة المخ من الامراض  ويحافظ علي تقوية الذاكرة
12- يعيد التمر النضارة المفقودة للجلد ويساعد علي ترطيب الجلد خاصة  بعد الولادة
13- يحتوي التمر علي مض1ادات الاكسدة التي تحمي الجسم من السرطانات
لكثرة فوائد التمر يعتبر من الوجبات  المتكاملة للكبار والصغار ولهذا فان التمر وجبة مفيدة جدا ايضا لمراءة الحامل وعند تناولة  قبل الولادة الطبيعية فهو يعمل علي تقوية عضلات الرحم  ويجعلها جاهزة لعملية الانبساط والانكماش اثناء عملية الولادة  وايضا فهو مفيد لها لانة يمد جسمها بالفيتامينات  والمعادن التي تحتاج اليها جسم الحامل .