--> فتكات اون لاين: الشوفان

مطبخ حلا

مطبخ حلا
طريقة عمل كفتة الشوفان صحية وطعم حكاية

كفته شوفان  المقادير : نصف كيلو لحمة مفرومة ناعم نصف كوب شوفان بصلة مفرومة  جزرة مبشورة  1 كوسة مبشورة  2 ملعقة كبيرة بقدونس مف...
طريقة عمل شوربة الشوفان

شوربه شوفان  المقادير : ربع كيلو صدور فراخ مكعبات  بصلة مقطعة صغيرة  كوب مشروم مكعبات  2كوب لبن  نصف كوب شوفان  مكعب مرق دجاج ...
كيكة الشوفان (للدايت )

كيكه شوفان للدايت  المقادير : 2ونصف كوب شوفان مطحون ناعم  نصف كوب لبن خالي الدسم نصف كوب زبدة سائلة او زيت 2بيضة  2/3 كوب سكر...
كوكيز الشوفان والزبيب

كوكيز الشوفان والزبيب المقادير : 3كوب شوفان  كوب زبيب ومكسرات  كوب زبدة كوب ونصف سكر  2بيض فانيليا  كوب ونصف دقيق  ملعقة صغيرة ...
فوائد الشوفان وتاثير تناولة علي الجسم

الشوفان : الشوفان هو نوع من انواع النباتات العشبية وهو من الفصيلة النخيبلية ويضمن اسم اخر وهو الخرطل فهو نوع من انواع المغذيات للجسم والشع...
الشوفان | فوائد الشوفان المذهله الصحيه والغذائيه والجماليه

الشوفان  وفوائد الشوفان التي لا نعرفها موضوعنا اليوم علي اهم الفوائد التي يقدمها لنا الشوفان الكثير لا يعتبر الحبوب شيء اساسي في وجبة الافط...
to Top