لا شك ولا اختلاف على ان الثوم من اساسيات اكثر الاطعمة اللتي نكوم بتحضيرها : كما ان الثوم لدية فوائد كثيرة ومهمة جدا للجسم واغلبنا لا نعرف اهميتها ومن مهمتنا هنا ان نقوم دائماً بارشادكم على على فوائد الثوم الكثيرة اللتى نجلها ولا نهتم بها : فالثوم قادر على حماية اجسادنا من الجراثيم بكل انواعها والبكتريا ويمكنة ان يحمينا من امراض كثيرة نظرا لمى يحتوية الثوم على العديد من الفيتامينات المفيدة للجسم
ويحتوى الثوم على مضدات يمكنها حمايتنا من البكتيريا بشكل كلي ويكمنة حمايتنا من الجراثيم اللذي تصيب الجسم والبشرة الخارجية للجلد لذا علينا 3 حبات من فصوص الثوم يوميا مع كوب من عصير البرتقال او الليمون
كما يمكن للثوم من حماية القلب من الاصابة بمرد السكر لانه قادر على تنظيم تدفق ضغط الدم ولدية محميات مضادة للأكسدة الضارة : ويسطيع الثوم ايضا من حماية الجسم والحفاظ علية من السرطنات الذي تصيب الجسم كسرطان القولون والمعدة
ويعتبر الثوم عند القدماء المصرين من اهم المحصنات اللتى كانت تحافظ على اجسادهم من الامراض وكانو يستخدمونه لعلاج الكثير من الامراض مثل الفطريات والبكتيريا وكانو يستخدمونة للحفاظ على الشعر من التقصف والتلف ويساعد على نموه ويغذية من الجذور : وكان علاج للاطفال من الالتهابات وهاذا ما اشيرت به الدراسات التي جرت مؤخراً من مجموعة من الأطباء ..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق