تخزين الفواكة للاطفال 

المقادير :
بطاطا 
تفاح
كيوي 
عصير برتقال 

الطريقة :
1- في حلة علي النار اقوم بسلق البطاطا .

2- اسلق التفاح واقشرو من القشر لازم يتسلق بالقشر .

3- اقوم بوضع التفاح والبطاطا والكيوي واضع ماء السلق واخلط جيدا .

4- اقوم بوضع الوجبة في علب واضعها في الفليزر لازم تكون العلبة مغلقة جيدا .

5- ممكن لما استخدم الوجبة استخدمها لوحدها وممكن اضع معاها عصير برتقال فقط اثناء الاسستخدام فقط .