اذا كنت ممن يعانون من مشكلة تساقط الشعر اعتقد انك سوف تستفيد كثيرا من هذا الموضوع ،لكن قبل الخوض فى حل تلك المشكلة لابد من بيان اعراض التساقط وايضا بيان اغلب الاسبات التى تؤدى الى تساقط الشعر.
من اعراض تساقط الشعر انك ترى التساقط يكون من جميع الجسم ،كما تلاحظ بقع صلعاء دائريةاوغير مكتمله ،الى جانب ملاحظه ان الشعر يظهر خفيف تدريجيا.
_لكن ما من شئ يحدث الا وله اسباب ومن اسباب تساقط الشعر ما يلى :
-الضغط النفسى .
-ومنها القلق.
_تقصف الشعر .
-الوراثة.
-فقر الدم.
-نقص التغذية.
-العلاج الكميائى.
-عدم التوازن الهرمونى.
-الشيخوخه.
-نقص فيتامين B6 وحمض الفوليك.
-الضعف.
-الافراط فى التدخين.
-وغيرها من الاسباب الاخرى لكن قد ذكرنا اهم الاسباب.

........لكن هناك طرق منزلية لتخلص من تلك المشكلة ومنها .......

- تدليك فروة الرأس :
له قدرة على تحفيزتدفق الدم للرأس وذلك بالتدليك المستمر لفروة الرأس بزيت فاتر ،ومن افضل الزيوت التى تستخدمفى ذلك زيت جوز الهند، وزيت الزيتون جيد ايضا فى ذلك.
-استخدام البصل والثوم:
هما مصدران غنيان بالكبريت والذى يساعد على نموالشعر ،وطريق استخدامه عنطريق استخدام عصير البصل وتدليك فروة الرأس به جيداً ثم غسلة بالشامبو .
-مشروب الكركدية:
له خصائص لتغذية الشعر ،وتمنع نمو الشيب المفاجئ،وتعالج فروة الرأس من القشرة،وتمنع تساقطه.
_الفلفل الاسود:
فتقوم بطحن الفلفل الاسود مع بذور الليمون وتقوم بتدليك فروه الرأس بهم فهو علاج جيد جدا لتساقط الشعر.
-هلام الصبار:
يمكن استخدامه عن طريقة وضعه على فروة الرأس وذلك اذا كان سبب تساقط الشعر هو جفاف فروة الرأس فيقوم الصبار بعلاج تلك المشكله.
-البيض :
من اهم المصادر الغنية بالبيض والحديد والزنك واليود والبروتين ،وعلاج ممتاز لاعادة نمو الشعر ،عن طريق استخدام صفار البيض مع العسل وتدليك فروة الرأس به.
-البازلاء:
فعمل معجون من البازلاء وتدليك فروة الرأس به يساعد على منع تساقط الشعر.