عصير للانيميا
المقادير :
بنجر
برتقال
تفاح
عسل نحل
ماء
الطريقة :
1- اضع في الخلاط التفاح والبنجر والبرتقال والعسل وانزل الماء واخلطهم .
2- اصفية كويس جدا من اي شوائب واضعة في اكواب كوب واحد في اليوم كافي .
المقادير :
بنجر
برتقال
تفاح
عسل نحل
ماء
الطريقة :
1- اضع في الخلاط التفاح والبنجر والبرتقال والعسل وانزل الماء واخلطهم .
2- اصفية كويس جدا من اي شوائب واضعة في اكواب كوب واحد في اليوم كافي .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق