الكثير يعانون من مشاكل في الشعر ومن مشاكل كثيرة في النظر ولكن الطبيعة لا تترك شيئا الا وقد قامت بحل كل مشاكلة وصفة اليوم ستجعل شعرك سينمو بشكل رهيب ونظرك سيصبح كنظر الصقر لهذا سنقدم لكم هذه الوصفة  التي ستحل مشاكلكم والتي تحتوي علي الاطعمة المفيدة والصحية التي تحسن من مشاكل الشعر والنظر فقط كل ما عليكم الالهتمام في تطبيق هذه الوصفة وستلاحظون بتحسن كبير جدا وستشعرون بانكم في احسن حال ولتحضير هذه الوصفة اليكم الوصفة بالمكونات .

المكونات :
200جم من زيت الكتان 
4حبات ليمون
3فص ثوم
1كغ عسل ابيض 

الطريقة :
1- في الكبة اضع الثوم والليمون واقوم بخفقهم جيدا .

2- قومو باضافة الزيت والعسل مع الخفق مرة اخري حتي يمتزجو .

3- اضع الخلطة في برطمان محكم الغلق واضعة في الثلاجة .

الاستخدام :
قومو باخذ ملعقة كبيرة خشبية من الخلطة قبل نصف ساعة من الفطار والغداء والعشاء وستلاحظون الفرق في تطور الصحة من الوقت للاحسن لانة يقيكم من امراض كثيرة فقط جربوها للتحسن من صحتكم .