فوائد الجنزبيل عديدة خلقاها الله في نبتة بسيطة نحن نستخدمها كتوابل لبعض الماكولات لكن الجنزبيل يتعدي الكثير من كل هذه الكلمات لانة مفيد جدا جدا للصحة لانة يعتير دواء الصدر الداهري لقدرتها الهائلة علي علاج امراض الصدر واثيتت دراسات كثيرة ان الزنجبيل مفيد جدا لحل مشاكل صحية كثيرة لان يوجد به مضادات تعالج الالتهابات -الغثيان -ويعمل كمطر -ومضاد للجراثيم -مضاد للسعال -مضاد للفيروسات لاحتوائة علي فيتامينات عديدة مثل فيتامين (a-b -c-e) كذلك البوتاسيوم والمغنسيوم الفسفور -الحديد والسيليكون والصديوم والزنك والكالسيوم والبيكا كاروتين للتمتع بالزنجبيل يمكنهم تناولة كعصير او مجفف او مفروم او علي شكل زيت او مجفف ولتعرف علي الفوائد والكميات والاحتياطات التي من الازم توخي الحذر عند استخدامة وايضا الكميات المناسبة لكل شخص التي يجب استخدامها تابعة بقيت الموضوع .
فوائد الزنجبيل :
1- يعمل الزنجبيل علي فوائد يمكنها معالجة اضطرابات المعدة فهو طارد للريح فهو يستخدم علي استرخاء عضلات المعدة والامعاء ويستخدم لمعالجة اضرار المعدة وبالتالي يعمل علي منع الانتفاخات والغازات .
2- يعمل الزنجبيل علي حل مشاكل المعدة مثل سوء الهضم او المغص .
3- يستخدم الزنجبيل في علاج البيكتيريا الذي يسببها الاسهال .
4- تناول بعض قطع الزنجبيل بعد الوجبات يقلل من الامراض المختلفة ومن التسمم الغذائي ويعمل علي تطهيرها بشكل منتظم .
5- يعزز الزنجبيل جهاز المناعة لذلك يعمل علي القضاء علي البرد والانفلونزا انة يقوم بازالة السموم والفطيريات ويعمل علي علاج البيكتريا والتخص منها لذلك بتناولة يمكنهم التعافي بسرعة .
6- الزنجبيل يعمل علي منع غثيان الصباح عن الحوامل لانة يحتوي علي فيتامين فعال لمنع غثيان الصباح وممكن استخدامة للغثيان المعتاد
7- يمنع مسحوق الزنجبيل التعرض الي انواع السرطانات المتعددة ويقيقكم منها لانة يعمل علي تفتيت الخلايا السرطانية .
8- يقوم الزنجبيل بالتخفيف من الام الحيض لانة يحتوي علي مسكن طبيعي ويعمل علي التقليل من الالتهابات لذلك قومو بشرب شاي الجنزبيل ليعمل علي تقليل التقلصات التي تحدث عند النساء اثناء فترة الحيض.
9- يعمل علي خفض السكر في الدم وزيادة فعالية الانسولين فبتناول ملعقة من الونجبيل علي كوب من الماء الدافيء وتناولة في الصباح فهو يعمل علي تنظيم السكر في الدم .
ملحوظات :
قومو باخذ راي الطبيب قبل اخذ اي كميات من الزنجبيل وما هي الجرامات التي يمكن ان تاخذها علي مدار اليوم وخاصتا الحامل والمصابين بمرض السكري .
فوائد الزنجبيل :
1- يعمل الزنجبيل علي فوائد يمكنها معالجة اضطرابات المعدة فهو طارد للريح فهو يستخدم علي استرخاء عضلات المعدة والامعاء ويستخدم لمعالجة اضرار المعدة وبالتالي يعمل علي منع الانتفاخات والغازات .
2- يعمل الزنجبيل علي حل مشاكل المعدة مثل سوء الهضم او المغص .
3- يستخدم الزنجبيل في علاج البيكتيريا الذي يسببها الاسهال .
4- تناول بعض قطع الزنجبيل بعد الوجبات يقلل من الامراض المختلفة ومن التسمم الغذائي ويعمل علي تطهيرها بشكل منتظم .
5- يعزز الزنجبيل جهاز المناعة لذلك يعمل علي القضاء علي البرد والانفلونزا انة يقوم بازالة السموم والفطيريات ويعمل علي علاج البيكتريا والتخص منها لذلك بتناولة يمكنهم التعافي بسرعة .
6- الزنجبيل يعمل علي منع غثيان الصباح عن الحوامل لانة يحتوي علي فيتامين فعال لمنع غثيان الصباح وممكن استخدامة للغثيان المعتاد
7- يمنع مسحوق الزنجبيل التعرض الي انواع السرطانات المتعددة ويقيقكم منها لانة يعمل علي تفتيت الخلايا السرطانية .
8- يقوم الزنجبيل بالتخفيف من الام الحيض لانة يحتوي علي مسكن طبيعي ويعمل علي التقليل من الالتهابات لذلك قومو بشرب شاي الجنزبيل ليعمل علي تقليل التقلصات التي تحدث عند النساء اثناء فترة الحيض.
9- يعمل علي خفض السكر في الدم وزيادة فعالية الانسولين فبتناول ملعقة من الونجبيل علي كوب من الماء الدافيء وتناولة في الصباح فهو يعمل علي تنظيم السكر في الدم .
ملحوظات :
قومو باخذ راي الطبيب قبل اخذ اي كميات من الزنجبيل وما هي الجرامات التي يمكن ان تاخذها علي مدار اليوم وخاصتا الحامل والمصابين بمرض السكري .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق