الثوم :
عرف الثوم من قديم العصور عرف بقدرتة العلاجية الهائلة فهو كان من العلاجات التي يستعملها الهنود والطب العربي والطب الصيني القديم لعلاج العديد من الامراض الثوم هو نبات عشبي ثنائي الخول فهو من النباتات التي تزرع في جميع الاقاليم حول العالم يتميز الثوم برائحتة النفاثة وقد نهانا الرسول صلي الله علية وسلم اكلة قبل دخول المسجد حتي لا ياذي متناولوة المصلين وقت الصلاه لانة قال حينها من يؤذي الناس فقد اذي الملائكة .
من مميزات الثوم انة ياتي من بصلة توجد تحت الارض وهذه البصلة تتكون من عدة فصوص متلاصقة ومنفصلة فقط تكون متصلة من المنتصف لكن اكتشفوة الاطباء واستخدموة لعلاج امراض كثيرة سنتكلم عنها في بقية المقال .
فوائد الثوم الاساسية :
1- يحتوي الثوم علي مضادات اكسدة تحمي الخلايا وتحمي من الشيخوخة .
2- يستخدم البعض زيت الثوم للبشرة لعلاج الالتهاب الفطري .
3- الاستخدام الاكثر شيوعا باستخدام الثوم هو خفضص مستوي الكوليسترول وضغط الدم.
4- يحارب الثوم تصلب الشرايين وتراكم الخثرات والجلطات لذلك يحمي القلب من امراض عديدة .
5- تقترح بعض الدراسات بان الثوم نبات قوي في ازالة الدهون وخسارة الوزن .
6- يحارب الثوم الصلع والثعلبة .
7- وجدت دراسة اجريت لاثني عشر اسبوعا بان الثوم مفيد جدا لخفض مستوي السكر .
8- يحمي الثوم ويحارب الخلايا الشرطانية .
9- يستعمل الثوم من العصور القديمة عند استخدامة علي محاربة العديد من الميكروبات والفيروسات والبيكتريا فهو قادر علي محارباتها
طريقة فعالة لمحاربة رائحة الثوم :
رغم كل الدراسات التي اكدت مدي اهمية الثوم للجسم الا انهم دائما يشتكون من رائحة الثوم القوية المزعجة فقط بتناول التفاح او تناول منقوع القرنفل او مضغ الهيل او الريحان كل هذا يقضي تماما علي رائحة الثوم نهائيا .
ملحوظة مهمة :
قد يظهر الثوم تفاعلات سلبية علي المريض اذا تم تناول كميات كبيرة من الثوم او تناولة مع اخذ ادوية معينة تعمل بنفس الفاعلية يمعني لا يمكن ان تقومي باخذ ادوية تفقلل من الكوليسترول في الدم ويتم تناول الثوم في نفس الوقت او اخذ ادوية تحافظ علي صحة القلب وتناول الثوم لا يمكن تناول الثوم مع اي ادوية مسكنة او ادوية انقاص الوزن يجب اخبار الطبيب المتخصص فبل استخدامة لاي شيء .
عرف الثوم من قديم العصور عرف بقدرتة العلاجية الهائلة فهو كان من العلاجات التي يستعملها الهنود والطب العربي والطب الصيني القديم لعلاج العديد من الامراض الثوم هو نبات عشبي ثنائي الخول فهو من النباتات التي تزرع في جميع الاقاليم حول العالم يتميز الثوم برائحتة النفاثة وقد نهانا الرسول صلي الله علية وسلم اكلة قبل دخول المسجد حتي لا ياذي متناولوة المصلين وقت الصلاه لانة قال حينها من يؤذي الناس فقد اذي الملائكة .
من مميزات الثوم انة ياتي من بصلة توجد تحت الارض وهذه البصلة تتكون من عدة فصوص متلاصقة ومنفصلة فقط تكون متصلة من المنتصف لكن اكتشفوة الاطباء واستخدموة لعلاج امراض كثيرة سنتكلم عنها في بقية المقال .
فوائد الثوم الاساسية :
1- يحتوي الثوم علي مضادات اكسدة تحمي الخلايا وتحمي من الشيخوخة .
2- يستخدم البعض زيت الثوم للبشرة لعلاج الالتهاب الفطري .
3- الاستخدام الاكثر شيوعا باستخدام الثوم هو خفضص مستوي الكوليسترول وضغط الدم.
4- يحارب الثوم تصلب الشرايين وتراكم الخثرات والجلطات لذلك يحمي القلب من امراض عديدة .
5- تقترح بعض الدراسات بان الثوم نبات قوي في ازالة الدهون وخسارة الوزن .
6- يحارب الثوم الصلع والثعلبة .
7- وجدت دراسة اجريت لاثني عشر اسبوعا بان الثوم مفيد جدا لخفض مستوي السكر .
8- يحمي الثوم ويحارب الخلايا الشرطانية .
9- يستعمل الثوم من العصور القديمة عند استخدامة علي محاربة العديد من الميكروبات والفيروسات والبيكتريا فهو قادر علي محارباتها
طريقة فعالة لمحاربة رائحة الثوم :
رغم كل الدراسات التي اكدت مدي اهمية الثوم للجسم الا انهم دائما يشتكون من رائحة الثوم القوية المزعجة فقط بتناول التفاح او تناول منقوع القرنفل او مضغ الهيل او الريحان كل هذا يقضي تماما علي رائحة الثوم نهائيا .
ملحوظة مهمة :
قد يظهر الثوم تفاعلات سلبية علي المريض اذا تم تناول كميات كبيرة من الثوم او تناولة مع اخذ ادوية معينة تعمل بنفس الفاعلية يمعني لا يمكن ان تقومي باخذ ادوية تفقلل من الكوليسترول في الدم ويتم تناول الثوم في نفس الوقت او اخذ ادوية تحافظ علي صحة القلب وتناول الثوم لا يمكن تناول الثوم مع اي ادوية مسكنة او ادوية انقاص الوزن يجب اخبار الطبيب المتخصص فبل استخدامة لاي شيء .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق