سلطه المكرونه
ربع كيلو مكرونة فيونكة مسلوقة
2 خيار مكعبات
2 جزر مبشور
علبة ذرة صفرا
2 كوب فلفل الوان مكعبات
للصوص :
نصف كوب مايونيز
نصف كوب زبادي
2 ملعقة كبيرة مستردة
ملح
فلفل اسود
شاهد ايضا : طريقة عمل سلطة المكرونة بالباذنجان بطريقة الشيف فاطمه ابو حاتي
الطريقة :
1- في بولة انزل المكرونة والخيار والجزر والذرة والفلفل الالوان واقلبهم مع بعض.
2- في بولة تانية انزل المايونيز والمستردة والزبادي وملح وفلفل بسيط واقلبهم مع بعض .
3- وزعي الصوص علي السلطة وقلبيهم وقت التقديم اما لو حباها دايت اخلطي ربع كوب عصير ليمون ومعلقتين كبارخل وربع كوب زيت زيتون او زيت نباتي وقلبيهم مع بعض مع ملح وفلفل ونزليهم علي السلطة هتكون سلطة خفيفة جدا للدايت .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق